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微信收不到验证码短信并提示频率过快收不到，可能是由于以下原因造成的。
1、短信被拦截：手机安全软件可能误将验证码短信当作垃圾信息或者诈骗信息拦截。
2、网络延迟：网络繁忙或者信号不好导致验证码短信无法及时送达。
3、验证次数过于频繁：如果在短时间内频繁进行验证操作，系统可能会因为怀疑操作异常而暂时限制接收验证码。
4、微信服务器问题：微信服务器出现故障或繁忙，也可能导致验证码无法正常发送。
针对这些问题，可以尝试以下解决方法：
1、检查手机安全软件，确保验证码短信没有被拦截。
2、检查手机信号和网络连接，尝试切换到更稳定的网络环境。
3、等待一段时间后再进行验证操作，避免频繁操作引发系统限制。
4、检查微信是否更新到最新版本，或者尝试重新登录微信。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系微信客服寻求帮助，请务必确保自己的手机号码填写正确，并且手机能够正常接收短信。